Dicas para acelerar o crescimento dos cabelos

Recentemente a universidade em que estudo retornou às aulas (isso mesmo, em novembro, #grevefeelings) e alguns amigos ficaram super admirados com o tamanho do meu cabelo (que tá enorme). Pois bem, resolvi dividir com vocês algumas dicas para o crescimento saudável dos fios. 

Existem muitas causas que dificultam o crescimento dos fios:

• Estresse
• Má alimentação
• Deficiência de ferro
• Excesso de tratamentos químicos e falta de cuidados
• Problemas de circulação sanguínea
• Disfunções hormonais

Não existem produtos milagrosos capazes de proporcionar o crescimento rápido dos fios, mas alguns cuidados devem ser tomados para suas madeixas cresceram de maneira saudável.

As minhas dicas são as seguintes:

1. Tenha uma boa alimentação e pratique exercícios físicos;
2. Evite o álcool e o cigarro (pra quem não sabe a nicotina é vasoconstritora, reduzindo a circulação dos vasos capilares que levam nutrientes aos fios);
3. Trate a oleosidade do couro cabeludo (lavando os cabelos diariamente e usando produtos específicos);
4. Faça hidratações constantes (essa é uma das dicas mais importantes, para deixar os fios mais fortes e resistentes);
5. Faça massagens no couro cabeludo (para estimular a circulação levando os nutrientes com mais facilidade);
6. Evite os tratamentos químicos (pinturas e alisamentos devem ser feitos com cautela e por profissionais habilitados);

Pra quem quiser potencializar (e evitar o ressecamento dos fios) a hidratação pode adicionar uma medida da tampinha do Bepantol Solução ao creme de massagem. Lembram do post que fiz sobre o Bepantol? Quem quiser rever o post clica aqui ó.

BeijOOO

Por Bruna Matos